10月30日，农历九月廿五，星期六！

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1、两部门：就存在过度娱乐化问题，对上海、江苏、浙江、湖南广播电视台进行约谈，要求必须坚决整改；

2、香港消委会：包括"奥利奥原味迷你饼干"在内的5款马来西亚生产的饼干含致癌物。马卫生部：符合欧盟标准，构成健康风险极低；

3、北京：核心区酒店暂停承接婚宴，严抓"剧本杀"等密闭文娱场所防控，环球主题公园进入应急防疫状态，严查冷链食品经营企业、药店等防疫措施；

4、西安：新出让土地应足额建自持租赁住房，自持年限至少10年；

5、广州：加强电动自行车管理，近期将推出登记上牌等新举措；

6、江苏：11月1日起，将对汽车后排不系安全带行为"开罚单"；江苏消保委：电商卖大闸蟹误差超标注重量7%，可全额退款；

7、富时罗素公司于10月29日正式将中国国债纳入富时世界国债指数；

8、港媒：许家印香港豪宅被抵押给建设银行，可套现约2.47亿元偿还债务；

9、湖南郴州：29日早上，一护林作业直升机在白露塘林邑公园附近的山上坠落，机组3人不幸遇难；28日晚，河北邢台一钢铁公司炼铁厂发生煤气泄漏致一氧化碳中毒事故，已造成3人死亡；

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10、登陆中国刚一年多，极兔以68亿元收购百世集团国内快递业务，预计将在2022年一季度完成交易，将成为国内第四大快递公司；

11、台媒：台军炮击训练引起山林大火，当地紧急扑救6小时。居民痛批：射击训练造成的问题已非一朝一夕；国台办副主任：统一后，台湾财政收入尽可用于改善民生；

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12、印媒：印度登革热肆虐，拉贾斯坦邦两个月报告4700余例；

13、苏丹武装部队总司令已解除6名驻外大使的职务，原因是他们对过渡政府总理表示支持。联合国安理会：敦促苏丹军方恢复文职官员领导的过渡政府；

14、美媒：印度新增部队已在中印边境部署美国武器，并正在挖掘世界上最长的双车道隧道，预计明年6月投入使用，完成后可在不被中方发现的情况下调动部队；

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15、扎克伯格公布新公司名字："Meta"，从社交媒体转型为"元宇宙"公司。同时，Facebook将降级为子公司之一，与Instagram和WhatsApp并列，而不是总体品牌名称；

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【微语】人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。